augusti 24, 2026
I dag rör sig hans arbete mellan dessa världar. Det som intresserar honom är inte bara vad som händer i en enskild del av kroppen, utan vad som finns under ytan: de grundläggande processer och mönster som får människan att fungera som en helhet.
Det är detta Jibin återkommer till när han talar om fundamentet, det som ligger till grund för hur helheten fungerar. Han liknar det vid en orkester. Hälsa skapas inte genom att varje instrument spelar starkare eller ens genom att varje instrument är perfekt stämt för sig. Musiken uppstår i relationen mellan dem, när rytm, timing och samspel fungerar.
På samma sätt ser Jibin kroppen, hjärnan, känslorna och medvetandet. För honom ligger grunden till hälsa inte i att göra varje enskild del starkare, utan i harmonin mellan delarna och systemets förmåga att hitta tillbaka när något har rubbat balansen.
Det leder till frågor som återkommer genom hela hans arbete: Vilket mönster får helheten att fungera? Vad har stört harmonin och hur kan systemet hitta tillbaka?
Ta foten från gaspedalen
När Jibin ska förklara nervsystemet jämför han det med att köra bil. Det sympatiska nervsystemet fungerar som gaspedalen och hjälper oss att reagera, prestera och hantera utmaningar. Det parasympatiska fungerar mer som bromsen och hjälper kroppen att växla mot vila och återhämtning.
Problemet är inte att vi kan gasa. Den förmågan behöver vi. Problemet uppstår när vi fortsätter hålla foten på gasen även när situationen egentligen är över.
Arbetspress, ständig stimulans, oro, emotionell belastning och våra egna vanor kan enligt Jibin bidra till att systemet fortsätter vara påslaget. När stressen byggs upp försöker vi ofta kompensera genom att lägga till något som ska hjälpa oss att bromsa: meditation, andningsövningar, avslappning eller andra metoder för återhämtning.
De kan vara värdefulla. Men Jibin vill att vi först ställer en annan fråga:
”If you keep pressing the accelerator, the answer is not simply to find a better brake. The first thing is to lift your foot.”
Det är vad han menar med ”reduction and subtraction”. Innan vi lägger till ytterligare en metod för att motverka stress kan vi börja med att undersöka vad som kontinuerligt skapar spänningen. Vad kan minska? Vad kan tas bort? Vad gör att systemet fortsätter vara påslaget?
För Jibin är målet inte att göra bromsen starkare än gasen, utan att systemet ska kunna röra sig mellan aktivitet och återhämtning och hitta tillbaka till sin naturliga rytm.
Ljus, luft, vatten och ljud
När Jibin beskriver vad han ser som grunden för hälsa och välmående återkommer han till fyra saker som han sammanfattar i ordet LAWS: Light, Air, Water och Sound – ljus, luft, vatten och ljud.
För honom är det ett sätt att rikta uppmärksamheten mot sådant som finns med oss varje dag och som kroppen är beroende av. Ljus påverkar bland annat vår dygnsrytm, luft och andning är en förutsättning för livet, vatten behövs för kroppens grundläggande funktioner och ljud och vibrationer är en ständig del av vår omgivning.
Jibin ser dem som grundläggande förutsättningar att börja med innan vi riktar uppmärksamheten mot enskilda symtom eller problem. I hans eget arbete har framför allt andning och ljud fått en central plats.
Att lära sig läsa sin egen andning
Vi andas från livets första stund till den sista. Det sker automatiskt, utan att vi behöver tänka på det, men samtidigt kan vi medvetet påverka vår andning. Just den kombinationen är central i Jibins sätt att se på andetaget.
Andningen förändras också med oss. När vi blir stressade, rädda, koncentrerade eller avslappnade förändras rytmen, djupet och mönstret i våra andetag. För Jibin gör det andningen till något vi kan börja läsa.
”Each person must learn to read the language of their own breath.”
Att lära sig olika andningstekniker kan enligt honom vara en bra början. De kan hjälpa oss att upptäcka och arbeta med andetaget. Men för Jibin börjar den djupare utforskningen när vi inte längre bara försöker följa en teknik, utan blir nyfikna på vår egen andning.
Hur andas jag när jag är stressad? Vad händer med andetaget när jag känner mig trygg? När håller jag andan utan att ens märka det? Hur förändras rytmen beroende på vad jag känner och gör?
På så sätt blir andningen inte bara ett verktyg för att påverka hur vi mår i stunden, utan också en väg till att lära känna vår egen andning och de mönster den kan spegla. För Jibin handlar nästa steg alltså inte om att lämna andningsteknikerna bakom sig, utan om att gå djupare och lära sig läsa språket i sitt eget andetag.
När ljud inte bara hörs
Det andra område som fått en central plats i Jibins arbete är ljud. Ljud är i grunden vibrationer som färdas genom ett medium. Vanligtvis tänker vi på ljud som något vi hör när ljudvågorna når örat, men vibrationer kan också fortplantas genom andra material och genom kroppen.
Det är här hans arbete med CHI Resonance Sound Healing Massage kommer in.
Det som särskiljer behandlingen är inte bara tanken bakom den, utan också hur ljudet är uppbyggt och förmedlas. Under behandlingen ligger du ner och lyssnar på särskilt utformade naturliga ljud genom hörlurar, samtidigt som akustiska vibrationer överförs genom kroppen. På så sätt tas ljudet inte bara in genom hörseln, utan upplevs också fysiskt i kroppen.
Jibin använder begreppet resonans för att beskriva tanken bakom behandlingen. För honom är syftet inte att använda ljud mot ett specifikt problem, utan att hjälpa hela människan att hitta tillbaka till ett mer samstämt och harmoniskt mönster, det han beskriver som att återknyta till livets underliggande rytm och resonans.
Upplevelsen kan skilja sig mycket mellan olika personer. Vissa beskriver en djup avslappning eller stillhet, medan andra får starkare känslomässiga eller inre upplevelser. För den som är nyfiken på Jibins sätt att arbeta blir behandlingen också ett konkret sätt att själv uppleva vad han menar med resonans, inte bara som ljud, utan som vibration i kroppen.
Här går Jibins egen behandlingsmodell längre än vad forskningen i dag kan fastställa. Det finns forskning på hur musik och ljud kan påverka bland annat stress, känslor och fysiologiska reaktioner och även på vibroakustiska behandlingar där lågfrekventa vibrationer överförs till kroppen. Det innebär däremot inte att effekterna av just CHI Resonance Sound Healing Massage ännu är vetenskapligt fastställda.
Nervsystemet, andningen och ljudet kan vid första anblicken se ut som olika områden, men för Jibin leder de tillbaka till samma sökande. Han återkommer till uttrycket ”find and understand your pattern”, att bli mer uppmärksam på det som pågår och försöka förstå vad som ligger bakom, istället för att automatiskt börja med nästa lösning.
Kanske är det också där hans inledande fråga blir som mest intressant: Tänk om vi ibland börjar i fel ände? För Jibin börjar sökandet efter hur vi mår inte bara i det som gör ont eller behöver åtgärdas, utan i det han kallar fundamentet.
Upplev Jibins arbete på Harmoni Expo
Vill du fördjupa dig i Jibins sätt att arbeta finns han på plats på Harmoni Expo den 24–25 oktober.
I Dr. CHI Wellness & Healing Centers monter kan du möta honom och själv prova flera av de metoder han arbetar med: CHI Resonance Sound Healing Massage, Holistic Bioenergy Analysis, Integrative Health Consultation och Pranic Breathing Therapy.
På söndagen håller han också den praktiska workshopen ”Master CHI Breathing with Dr. CHI to Unlock the Secret of Life”. Där får deltagarna utforska CHI Breathing och Jibins syn på hur andningen hänger samman med kropp, nervsystem, energi och medvetande. Workshopen hålls på engelska och kombinerar förklaringar med praktiska övningar där deltagarna själva får prova.
Workshop: Söndag 25 oktober
Språk: Engelska
Pris: 300 kr, förköp i Dr. CHI Wellness & Healing Centers monter, Hall AB rad 13.
Läs mer om Jibin Chi
Vill du fördjupa dig i Jibins arbete med andning, ljud, energi och holistisk hälsa kan du läsa mer på:
CHI Awakening Academy
Channel Biomedix
