Traumaterapi

Traumaterapi är en behandlingsform som hjälper människor att bearbeta och läka upplevelser av trauma – t.ex. olyckor, övergrepp, förluster eller långvarig stress. Genom trygga samtal och kroppsinriktade metoder stödjer terapeuten nervsystemets återhämtning och hjälper klienten att frigöra frysta känslor och reaktioner. Målet är att återfå trygghet, självkänsla och känslomässig balans.